Ortocross

Эффективное восстановление после операции передней крестообразной связки

Возвращаемся к активной жизни за 4-6 месяцев
Хочу курс
После операции
После травмы
Гарантия восстановления
о курсе

Курс будет полезен

Тем у кого нет возможности посещать очные тренировки в Санкт-Петербурге и есть огромное желание качественно восстановиться.

  1. Вы готовитесь или уже сделали операцию
  2. Вы серьёзно относитесь к своему восстановлению
  3. Вы активно занимаетесь спортом
  4. Вы хотите восстанавливаться под контролем нашего тренера, но живёте в другом городе
  5. У вас нет возможности посещать тренажёрный зал

 

Для удобства пациента

  1. 3 варианта оплаты, где каждый найдёт комфортную для себя стоимость
  2. Простой и понятный план тренировок: видео инструкция + текстовый файл + подсказки
  3. Вам не нужно покупать специальное оборудование
Хочу курс
Выполните простые шаги

Как проходит курс?

  • Выбираете тариф

  • Оплачиваете тариф

  • Получаете ссылку в личный кабинет

  • Согласно тарифу поддерживаете связь с нами

Приветствие

От автора курса

  • Общие положения по курсу
  • Фазы реабилитации
  • Сроки заживления
Подберите для себя удобный тариф

Тарифы.

3 варианта оплаты, где каждый найдёт комфортную для себя стоимость.
Простой и понятный план тренировок: видео инструкция + текстовый файл + подсказки
Вам не нужно покупать специальное оборудование.

Базовый доступ на 8 месяцев

  • Презентация
  • Видеоматериалы
  • Техническая поддержка через чат
5 000 руб.
Купить

Оптимальный доступ на 8 месяцев

  • Презентация
  • Видеоматериалы
  • Техническая поддержка через чат
  • 3 консультации
    (по 20 мин.)
7 000 руб.
Купить

Индивидуальный доступ навсегда

  • Презентация
  • Видеоматериалы
  • Техническая поддержка через чат
  • 3 индивидуальных занятия
    (перед каждой фазой)
  • Связь c реабилитологом в телеграм
12 000 руб.
Купить
Работаем на результат

Как проходят занятия?

Перед каждым занятием

  • Смотрите видео инструкцию

  • Используйте текстовую памятку

  • Выполняйте упражнение

В курсе очень подробно разобрана техника и порядок выполнения упражнений. Желаем вам скорейшего восстановления.

врач-реабилитолог

Ворошилова Вероника Александровна

Основное образование

  1. ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова: диплом с отличием по специальности «Лечебное дело»
  2. с 2021 года - ординатор по специальности «ЛФК и спортивная медицина»

Опыт работы и обучение

  1. курсы Rehabteam
  2. семинары по основам физической реабилитации, послеоперационной реабилитации в АФР
  3. семинар Screening + Movability Rocktape
  4. мягкие мануальные техники ступень 1, преподаватель Мирослав Кокош (МАМР)
  5. стажировка у реабилитологов Валентины Юдаковой, Всеволода Антошенкова
  6. онлайн конференции по физической реабилитации, кинезиотейпированию у российских и европейских преподавателей
Успех в работе для меня, в первую очередь - это успех пациента. Если цели и задачи, поставленные в начале реабилитации достигнуты. Если человек вернулся к своей привычной активности, будь то прогулки по городу или же профессиональный спорт.
Все что вы хотели знать

Часто задаваемые вопросы

Курс состоит из нескольких этапов по несколько занятий в каждом. Перед занятием вам необходимо посмотреть видео, где подробно разобрана техника выполнения упражнений, затем открыть презентацию и выполнять задания. В любое время можно возвращаться к просмотру видео для закрепления техники.

После приобретения курса вы получаете доступ к чату, в котором вы сможете задать интересующие вопросы и получить исчерпывающие ответы. Если вы занимаетесь индивидуально, то у вас будет возможно задать вопросы напрямую врачу.

После оплаты курса вы вступаете в чат и у вас автоматически появляется возможно задавать интересующие вас вопросы.

Курс доступен на протяжении всей программы реабилитации, плюс один месяц с даты окончания.

Занятия проходят по предварительной договорённости в чате с вашим инструктором на удобное для вас и специалиста время. Далее в зависимости от договоренности в назначенное время вы связываетесь по видео связи в Телеграм.

К сожалению скачивание программы не предусмотрено, программа будет доступно вам на протяжении всего курса, а также месяц после его окончания.
Под контролем

Работаем на результат

При правильном и систематическом выполнении рекомендаций, вы восстановитесь через 4-6 месяцев

  • Возвращение к активной жизни

  • Готовность вернуться к занятиям спортом

  • Отсутствие боли