В клинике Ортокросс появился новый специалист — инструктор по коррекции осанки и работе с мышцами тазового дна.

При нарушении осанки(сколиозе) мышцы работают неравномерно: одни перегружены, другие ослаблены. Из-за этого появляются боли в спине, усталость и заметная асимметрия тела.

Работа со специалистом помогает:
— снизить мышечное напряжение
— укрепить ослабленные мышцы
— улучшить осанку
— уменьшить дискомфорт в спине

Мышцы тазового дна играют важную роль в здоровье всего тела. Они участвуют в поддержке позвоночника, влияют на осанку, стабильность корпуса и состояние поясницы. Но чаще всего именно эта зона остаётся без внимания.

Занятия с группой мышщ тазового дна, позволяет:
— уменьшить боли в пояснице и тазу
— улучшить контроль и силу мышц корпуса
— восстановиться после родов, травм и операций
— снять хроническое напряжение
— укрепить мышцы кора
— избежать операции при недержании мочи

Прием проводит Мадюшкина Анна Александровна, стаж работы 6 лет.

На занятиях используются массаж, МФР и специальные упражнения, которые подбираются индивидуально.

Улучшайте свое качество жизни через движение.

Запись на приём:
📍 СПб, Васильевский остров, Волжский пер., 3
📞 +7 (812) 986-98-91
🌐 ortocross.ru